A címben megfogalmazott kérdés szinte minden családban és nevelési intézményben visszatérő feszültségforrás. Ennek egyik oka, hogy a szülők és az intézmények érdekei ebben a...
A testsúlycsökkentés sikertelenségét sokan elsősorban az akaratgyengeséggel magyarázzák: ha valaki nem fogy, akkor biztosan nem tartja be az előírt étrendet, vagy nem edz elég...
Az elmúlt években világszerte nőtt az érdeklődés a növényi alapú étrendek iránt. Tudományos kutatások igazolják, hogy a húsban szegény táplálkozás kedvező a szív- és...
A rendszeres mozgás az egészség egyik alappillére, és a futás – megfelelő mértékben – bizonyítottan csökkenti számos krónikus betegség kockázatát. Egy friss amerikai kutatás...
Az emberi bél mikrobiom egy rendkívül sokszínű közösség, amely fontos szerepet játszik a fizikai és mentális egészség fenntartásában. Napjainkban a bélflóra egy intenzíven kutatott...
A magas vérnyomás hagyományosan a felnőttkor betegségeként él a köztudatban, ám egy frissen publikált, nagyszabású meta-analízis arra figyelmeztet: a hipertónia már gyermekkorban is egyre...
A várandósság alatti B9-vitamin-pótlás hungarikumnak is tekinthető. Czeizel Endre (1935–2015) orvos-genetikus volt az, aki Magyarországon — és a világon is elsőként — klinikai bizonyítékot...
Sokáig azt gondolták, hogy a földimogyoró-allergia kockázata azzal csökkenthető, hogy a gyermekek étrendjébe minél később vezetik be a földimogyorót. Ma már tudjuk, hogy ez...
A húgyúti fertőzések a világ leggyakoribb bakteriális fertőzései közé tartoznak, különösen a nőknél. A legtöbb esetet az Escherichia coli nevű baktérium okozza, amely természetes...