A megfelelő minőségű és mennyiségű alvás kiemelten fontos a mentális és fizikai egészségünk, jóllétünk és életminőségünk érdekében. Az alvászavarok nem pusztán átmeneti kellemetlenséget okoznak,...
Sokkoló gyógyszerárak? Így oldhatod meg biztonságosan a váratlan kiadásokat!
Egy hosszan tartó gyógyszeres terápia nemcsak a testet és lelket, hanem a pénztárcát is komoly próbára...
Bár anekdotikus bizonyítékok arra utalnak, hogy a WC-n való hosszas üldögélés fokozza az aranyér kialakulásának kockázatát, eddig nem támasztotta alá egyetlen kutatás sem azt...
A CBD (kannabidiol) az utóbbi évek sztármolekulája. Sokan használják sokféle célra a CBD-t tartalmazó étrend-kiegészítőket és egyéb termékeket – jóllehet a CBD élelmiszerként (s...
A betegségek okának, lefolyásának, kezelésének megértése hosszas tanulást igényel. Nem véletlenül járnak sok évig egyetemre a gyógyszerészek és az orvosok, s az sem véletlen,...
Még javában tombol a nyár, a kánikula pedig nem csak a szervezetünket, de bőrünket is komoly kihívás elé állítja. A napfénynek számos jótékony hatása...
A migrén a Föld népességének körülbelül 15%-át érinti, ezzel az egyik leggyakoribb idegrendszeri kórképnek számít világszerte. Többek között a modern életmód hatására előfordulása az...
A kidolgozott izomzatot általában nem elsősorban a szellemi teljesítménnyel szokták összefüggésbe hozni, de meglepő módon mégis van közvetlen kapcsolat az izomzat és a szellemi...