Az elhízás nemcsak az életminőséget rontja, hanem számos betegség kockázatát is jelentősen fokozza. A túlsúly növeli a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint,...
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) becslése alapján közel 2 milliárd ember túlsúlyos és több mint 650 millió elhízott. Becslések szerint 2017-ben 4 millió ember vesztette...
A testmozgás egészségre gyakorolt hatásai vitathatlanok, de vajon arra is képes a mozgás, hogy a túlsúly és az elhízás következményeit ellensúlyozza? Lehetséges-e aktív életmódot...
Az emberi szervezet elsődleges és legfontosabb energiaforrása a szénhidrátokból származó glükóz. Azonban ha nem fogyasztunk elég szénhidrátot, a szervezetünk a szükséges energia előállítása érdekében...
A rostok kizárólag a növényekben előforduló, a szénhidrátok csoportjába sorolandó tápanyagok közé tartoznak. Számos klinikai vizsgálat számolt már be a rostok jótékony, gyakran létfontosságú...
A cukros üdítők és energiaitalok túlfogyasztása világszerte megfigyelhető jelenség. Az utóbbi 20 évben évről-évre nőtt ezen italok forgalma, a legnagyobb fogyasztók a 20 és...
A 2-es típusú cukorbetegség előszobájának tartott inzulinrezisztencia a szénhidrát-anyagcsere alattomosan kialakuló és veszélyes zavara, melynek során a vércukor fő felvevő szervei és szövetei (máj,...
Az egészséges étrendről még azoknak is van némi fogalma, akik komolyabban sosem fontolgatták, hogy a gyakorlatban is alkalmazzák ilyen irányú ismereteiket. Kisebb adagok, kevesebb...
Egyél több cukrot! - indul az új népegészségtelenségügyi kampány
Az ember néha nem tudja, higgyen e a szemének. Ki gondolná, hogy van még szeglete a...
Kerti katicavirággal az elhízás ellen
A túlsúly és az elhízás, valamint az ezekkel összefüggésben kialakuló betegségek (pl. cukorbetegség, szív-érrendszeri betegségek) megelőzése és kezelése világszerte egyre...
A Feltétlen szükséges sütiknek mindig bekapcsolva kell maradniuk, különben nem tudjuk menteni az itt megadott beállításaidat!
Amennyiben ez a süti nem kerül engedélyezésre, akkor nem tudjuk elmenteni a kiválasztott beállításokat, ami azt eredményezi, hogy minden egyes látogatás alkalmával ismételten el kell végezni a sütik engedélyezésének műveletét.
