fbpx

Minden, ami gyógyszer, gyógynövény, vitamin - szakértőktől

2021. december 9., csütörtök

dr. Tóth Barbara

43 CIKK
Gyógynövénykutató gyógyszerész, egészségügyi szakfordító-tolmács. Főbb kutatási területe a gyógynövények hatásosságának, biztonságosságának és tartalomanyagainak vizsgálata. Évek óta részt vesz gyógyszerész- és orvostanhallgatók egyetemi oktatásában és egészségügyi szakemberek továbbképzésében. Több fórumon és módon is közreműködik a nagyközönség hiteles és szakszerű tájékoztatásában, az érdeklődők számára elérhetővé és megérthetővé téve a legfrissebb tudományos eredményeket.

A szerző cikkei:

Illóolajok és koronavírus – hatások és veszélyek

Az illóolajok és illóolaj-tartalmú növények felhasználása több ezer éves múltra tekint vissza. Nemcsak a parfümgyártásban, a kozmetikai és élelmiszeriparban hasznosítják az illóolajokat, hanem több...

A gyomorsavcsökkentés előnyei és árnyoldalai

A gyomorsósavra szükség van a táplálék megemésztéséhez és a gyomor-bélrendszer védelméhez. Normális körülmények között a gyomorban termelődő sósav és az emésztésben résztvevő enzim (pepszin)...

Lefogyni? Mi sem egyszerűbb!

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) becslése alapján közel 2 milliárd ember túlsúlyos és több mint 650 millió elhízott. Becslések szerint 2017-ben 4 millió ember vesztette...

Ginkgó, az “agy jótevője”

A páfrányfenyő (Ginkgo biloba) napjainkban az ember értelmének egyik kiváló támogatójaként, az agy jótevőjeként vált ismertté. A növény ősei körülbelül 270 millió éve alakultak...

Oltatni vagy nem oltatni? – ez itt a kérdés, kismamák…

Magyarországon is lehetőség van az úgynevezett mRNS-alapú koronavírus-elleni vakcinák beadására várandós és szoptató anyák számára. Bár hazánkban már hónapok óta tart ezen csoportok oltása,...

Fittnek lenni túlsúllyal?

A testmozgás egészségre gyakorolt hatásai vitathatlanok, de vajon arra is képes a mozgás, hogy a túlsúly és az elhízás következményeit ellensúlyozza? Lehetséges-e aktív életmódot...

Napi 1500 méter is megteszi – mozgással a gyermekkori depresszió ellen

A kisgyermekeket sokszor örökmozgónak látjuk, kifogyhatatlan energiával. És valóban: a rendszeres testmozgásnak csupa kedvező hatása van már gyermekkorban is. Skóciai iskolákban 2012-ben vezették be a...

Együnk a magas vérnyomás ellen

A szív-érrendszeri betegségek legfontosabb kockázati tényezője a magas vérnyomás (hipertónia). A kezeletlen magas vérnyomásnak súlyos, akár az életet is veszélyeztető következményei is lehetnek, éppen...

A rendszeresség fontosabb, mint az intenzitás – így sportold magad egészségesre

A mindennapos vagy legalábbis hetente több alkalommal, rendszeresen végzett testmozgásnak számtalan kedvező hatása van. Először talán mindenki a testsúly megőrzésre és csökkentésre, valamint a...

Az üdítők és energiaitalok nem csak az elhízás kockázatát fokozzák

A cukros üdítők és energiaitalok túlfogyasztása világszerte megfigyelhető jelenség. Az utóbbi 20 évben évről-évre nőtt ezen italok forgalma, a legnagyobb fogyasztók a 20 és...

Legfrissebb cikkeink

error: A tartalmat szerzői jog védi, vedd fel velünk a kapcsolatot, ha szeretnéd átvenni írásunkat.