fbpx

Minden, ami gyógyszer, gyógynövény, vitamin - szakértőktől

2024. június 23., vasárnap

Nemcsak hányinger, hanem migrén csillapítására is jó lehet a gyömbér

Tudtad?

dr. Csupor Dezső
dr. Csupor Dezső
Szakgyógyszerész, gyógynövénykutató, az MTA doktora. Több könyv és sok száz cikk szerzője, rendszeresen tart ismeretterjesztő előadásokat. A Szegedi Tudományegyetem intézetvezető egyetemi tanára, gyógyszerész- és orvostanhallgatók számára fitoterápiát oktat. Munkáját több díjjal és ösztöndíjjal ismerték el.

[fusion_builder_container hundred_percent=”no” hundred_percent_height=”no” hundred_percent_height_scroll=”no” hundred_percent_height_center_content=”yes” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” status=”published” publish_date=”” class=”” id=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” margin_top=”” margin_bottom=”” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” gradient_start_color=”” gradient_end_color=”” gradient_start_position=”0″ gradient_end_position=”100″ gradient_type=”linear” radial_direction=”center” linear_angle=”180″ background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_blend_mode=”none” video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” video_preview_image=”” filter_hue=”0″ filter_saturation=”100″ filter_brightness=”100″ filter_contrast=”100″ filter_invert=”0″ filter_sepia=”0″ filter_opacity=”100″ filter_blur=”0″ filter_hue_hover=”0″ filter_saturation_hover=”100″ filter_brightness_hover=”100″ filter_contrast_hover=”100″ filter_invert_hover=”0″ filter_sepia_hover=”0″ filter_opacity_hover=”100″ filter_blur_hover=”0″][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ spacing=”” center_content=”no” link=”” target=”_self” min_height=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” hover_type=”none” border_size=”0″ border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” border_radius=”” box_shadow=”no” dimension_box_shadow=”” box_shadow_blur=”0″ box_shadow_spread=”0″ box_shadow_color=”” box_shadow_style=”” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”” margin_bottom=”” background_type=”single” gradient_start_color=”” gradient_end_color=”” gradient_start_position=”0″ gradient_end_position=”100″ gradient_type=”linear” radial_direction=”center” linear_angle=”180″ background_color=”” background_image=”” background_image_id=”” background_position=”left top” background_repeat=”no-repeat” background_blend_mode=”none” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” filter_type=”regular” filter_hue=”0″ filter_saturation=”100″ filter_brightness=”100″ filter_contrast=”100″ filter_invert=”0″ filter_sepia=”0″ filter_opacity=”100″ filter_blur=”0″ filter_hue_hover=”0″ filter_saturation_hover=”100″ filter_brightness_hover=”100″ filter_contrast_hover=”100″ filter_invert_hover=”0″ filter_sepia_hover=”0″ filter_opacity_hover=”100″ filter_blur_hover=”0″ last=”no”][fusion_text columns=”” column_min_width=”” column_spacing=”” rule_style=”default” rule_size=”” rule_color=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]

gyömbér

A népi gyógyászatban évszázadok óta alkalmazzák a gyömbért, elsősorban hányinger megelőzésére és csillapítására. A gyömbérrel nyersen, reszelve, szárított és porított formában találkozhatunk, újabban pedig kivonatait kapszulázva, tablettázva is alkalmazzák. Hányingercsillapító hatását különböző okokból kialakuló émelygés (például terhességi, utazási, műtét utáni) esetén számos klinikai vizsgálat támasztja alá.  Emellett ízületi panaszok enyhítésére is elterjedten használják – sőt, újabban fogyókúrás szerként is számításba veszik.

Gyulladáscsökkentő hatásával függhet össze az is, hogy egyesek migrén kezelésére is alkalmazzák. Hatásosságát klinikai vizsgálatokban is elemezték, nemrég pedig napvilágot látott egy közlemény, amely ezek kritikus elemzésével foglalkozott. Ez a metaanalízis három randomizált, kontrollált vizsgálatot tekintett át amelyekben 227 beteg részvételével a gyömbér hatásosságát a placeboéval vetették össze.

Az egyik elemzett vizsgálatban egy speciális, őszi margitvirággal kombinált terméket vizsgáltak, míg két tanulmányban a készítmény csak gyömbért tartalmazott. E kettő közül az egyik 400 mg száraz gyömbérkivonat előnyeit vizsgálta 50 olyan betegnél, akik ketoprofént is szedtek a migrénes epizódok enyhítésére, míg a másikban napi 3×200 mg száraz gyömbérkivonat 3 hónapos hatékonyságát vizsgálták a migrén megelőzésére 107 betegnél.

A gyömbér terápiás hatékonyságát vizsgáló két tanulmány szerint a gyömbér csökkentette a fájdalom intenzitását, és növelte a 2 órán belül fájdalommentes betegek arányát a placebokezeléshez képest. Mindkét vizsgálatban jelentősen csökkent a migrénnel társuló hányinger és hányás kockázata.

A migrénmegelőző hatékonysággal foglalkozó vizsgálat szerint a gyömbér csak minimálisan csökkentette jobban a rohamok gyakoriságát, mint a placebo, és a megelőző kezelés a rohamok intenzitását sem mérsékelte.

A teljes cikk klubtagsággal olvasható el

Előfizetőnk lehetsz  itt.

Ha elfelejtettél bejelentkezni, megteheted  itt.

A hiteles információkhoz való hozzáférést támogatandó a PirulaKalauz összes, COVID-dal kapcsolatos írása ingyenesen elérhető.
Ha támogatni szeretnéd munkánkat, vagy hozzáférni egyéb tartalmainkhoz, lépj be a PirulaKalauz Klubba!

[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Legfrissebb cikkek

PirulaKalauz

Egy kézikönyv, ami segíthet, hogy megőrizd az egészséged!