fbpx

Minden, ami gyógyszer, gyógynövény, vitamin - szakértőktől

2022. január 25., kedd

A legjobb, leghatásosabb méregtelenítő módszerek

Tudtad?

dr. Csupor Dezső
Szakgyógyszerész, gyógynövénykutató. Több könyv és sok száz cikk szerzője, rendszeresen tart ismeretterjesztő előadásokat. A Szegedi Tudományegyetemen gyógyszerész- és orvostanhallgatókat oktat, a Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság Gyógynövény Szakosztályának elnöke. Munkáját több díjjal és ösztöndíjjal ismerték el.

méregtelenítés

Új év, új élet. Új fogadalmak, új fogyókúra, új étrend. Idén biztosan többet fogunk mozogni, lefogyunk, felvesszük az 5 éve a szekrényben penészedő, kinőtt farmert. Idén biztosan sikerülni fog!

Idén egészségesebben élünk. Jó, lehet, hogy nem sikerül annyit fogyni, mint szeretnénk, és az is előfordulhat, hogy az életmódváltás sem sikerül (teljesen), de van egy módszer, amit biztosan sokan bevetnek az év elején, és ez a méregtelenítés. Ha már nem sikerül mozgással, megfelelő étrenddel és életmóddal egészségesebbé válni (hiszen ez annyi áldozatot követel!), legalább a mérgektől szabaduljunk meg! Az igény adott, és a kapitalizmus törvényszerűségei szerint a kínálat is megteremtődik: weboldalak ezrei kínálnak instant megoldásokat azoknak, akik szeretnének megszabadulni a betegséget okozó mérgektől, toxinoktól.

Csak úgy ömlenek ránk a méregtelenítéssel kapcsolatos (tév)információk, szinte kényelmetlenül érzi magát az ember, ha még nem kezdett hozzá önmaga megtisztításának. Olyan hatalmas a kínálat, hogy felvetődik: nem lehet, hogy a méregtelenítésben utazó cégek találták ki a detoxikálás ideáját? Egyébként nem: a hasonló célokat szolgáló purgálás, piócázás, vizelethajtás a középkorban népszerű módszerek voltak. Azóta persze változott egy s más, az emberi szervezet működését egyre jobban ismerjük, egyre hatékonyabb gyógyszerekkel gyógyítanak bennünket, és ma már világos: nem a méregtelenítés az egészség titka. Ettől függetlenül a méregtelenítés él és virul, a  módszerek és szerek száma pedig sosem látott mértékű.

Miért is kellene méregteleníteni? Pár perces szakirodalmazás után minden „világossá válik”:

  • a méreganyagok felhalmozódása bőrpanaszokat és számos komoly betegséget okoz
  • a méregtelenítés minden „kiválasztó szervünkre”: a beleinkre, vesére, májra és epére is hatással va
  • a salaktalanítás a méregtelenítés egyik altípusa, amely az emésztőrendszerben felhalmozódó salakanyag eltávolítását jelenti (megj: mifelénk ezt máshogy hívják)
  • a méregtelenítés eszközei a gyógyteák, különféle zöldségek, de kozmetikumok, lábfürdők, a lúgosítás, a léböjtkúrák, sőt a vastagbél átmosása is segíti a cél elérését

Félreértés ne essék: a fent leírtak nem a mi véleményünket tükrözik, hanem ez az a kép, amely a méregtelenítés iránt érdeklődőben kirajzolódhat. A valóság mindennél sokkal földhözragadtabb.

A helyzet az, hogy a méregtelenítés olyannyira része az életünknek, hogy szezonalitástól függetlenül, éjjel-nappal ezen dolgoznak bizonyos szerveink. Az egyik ilyen fontos szerv a máj, amely számos tápanyag, gyógyszermolekula lebontásában, átalakításában (“méregtelenítésében”) szerepet játszik. Gyakran az átalakított vegyületek kiürítéséhez az is szükséges, hogy vízoldékonyabbá váljanak – szerencsére a máj ezt is képes elvégezni. Ilyenkor olyan vegyületekkel kapcsolja össze a kiürítendő molekulát, hogy a képződött vegyület a bélbe kerülve már kevéssé képes felszívódni és salaktalanítódik.

A méregtelenítés másik fontos helyszíne a vese, amely egy sor anyagcsere-végtermék kiürítéséért felelős. A vese által eltávolított anyagok a vizelet részeként ürülnek ki. A

Vannak olyan anyagok, amelyek a bőrön keresztül (izzadsággal) távoznak, sőt, arra is van példa, hogy bizonyos vegyületek eltávolításában a tüdő is részt vesz.

Alaphelyzetben nem szükséges fokozni a méregtelenítést, mert a jól működő máj, vese mindenféle nógatás nélkül elvégzi a dolgát. Ha egészségesen élünk, táplálkozunk, természetesen nagyobb esélyünk van arra, hogy ez a két kulcsfontosságú szerv sokáig jól működjön. Ha egészségesen étkezünk, például több növényi eredetű táplálékot fogyasztunk, már teszünk valamit ennek érdekében. A „méregtelenítés” leghatékonyabb módja, ha kerüljük az egészségtelen ételeket, a dohányzást, az alkoholt, ugyanis amit nem fogyasztunk el, azt nem kell eltávolítani. Bár sokan szeretnék, nincs olyan szer, gyógynövény, amely képes „kiválogatni” a káros anyagokat, a mérgeket, a toxinokat. Ha a méregtelenítés alatt hashajtást vagy vizelethajtást értünk, akkor érdemes tudomásul venni: ezekkel a módszerekkel (nagyjából) válogatás nélkül szabadulunk meg a tápanyagoktól, viszont a szervezetünkben „felhalmozott mérgeket” nem ürítik ki. Egyébként a betegségek jelentős részének semmi köze nincsen méreganyagokhoz. De még ha összefüggésbe is hozható valamilyen toxinnal egy betegség, azt jellemzően nem a méreg felhalmozódása okozza – a károsodáshoz elegendő lehet az is, hogy a méreg gyorsan áthalad a szervezeten, úgy is elvégezheti romboló munkáját, ha gyorsan „méregtelenedünk”

Más a helyzet, ha a vese vagy a máj nem működik megfelelően. Előbbi szerv elégtelensége esetén a méregtelenítés művesekezeléssel segíthető – a fenti módszerek ilyenkor nem sokat érnek. A máj működésének romlása esetén valóban szoktak gyógynövény eredetű termékeket használni (ezek máriatövis kivonatát tartalmazzák), azonban az ilyen gyógykezelésnek már nem sok köze van a tavaszi méregtelenítéshez… Ha a máj képtelen ellátni feladatát, akkor komoly beavatkozásra van szükség. Ha a máj tartósan és súlyosan károsodik, többek között éppen a méregtelenítési feladatok ellátása miatt van szükség májátültetésre. Ha akut mérgezés történik, akkor a gyomormosáson kívül ellenszerrel is kezelik a beteget (ha van ilyen) – ezt detoxikálásnak nevezik. Szilveszter környékén sajnos sokan veszik igénybe ezt a szolgáltatást heveny alkoholmérgezés okán…

A méregtelenítés erősen túlmisztifikált “módszer”, amely, ha túlzásba viszik, akár káros is lehet, ám kétségkívül jótékony hatással van azokra, akik a méregtelenítő termékek forgalmazásából szerzik meg a betevő falatot. Ha a méregtelenítés “mindössze” azt jelenti, hogy egészségesebb ételeket fogyasztunk, még hasznos is lehet a dolog, de sajnos sokan ennél drasztikusabb módszerek alkalmazására is hajlandóak – teljesen fölöslegesen…

De éppen ebben áll a dolog lényege: a (rövid távú) önsanyargatás még mindig könnyebb, mint megvonni magunktól a jól eső esti söröcskét, mint szélben-esőben lemenni futni, mint csökkenteni a vacsoraadagot, mint letenni a cigarettát. Az év eleji méregtelenítő kúra megadja azt az illúziót, hogy tettünk valamit az egészségünkért. A módszerek, készítmények változhatnak, de a „méregtelenítés” iránti vágy örök.

A hiteles információkhoz való hozzáférést támogatandó a PirulaKalauz összes, COVID-dal kapcsolatos írása ingyenesen elérhető.
Ha támogatni szeretnéd munkánkat, vagy hozzáférni egyéb tartalmainkhoz, lépj be a PirulaKalauz Klubba!

Legfrissebb cikkek

PirulaKalauz - most ingyenes kiszállítással!

Egy kézikönyv, ami segíthet, hogy megőrizd az egészséged!

error: A tartalmat szerzői jog védi, vedd fel velünk a kapcsolatot, ha szeretnéd átvenni írásunkat.