[fusion_builder_container hundred_percent=”no” hundred_percent_height=”no” hundred_percent_height_scroll=”no” hundred_percent_height_center_content=”yes” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” status=”published” publish_date=”” class=”” id=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” margin_top=”” margin_bottom=”” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” gradient_start_color=”” gradient_end_color=”” gradient_start_position=”0″ gradient_end_position=”100″ gradient_type=”linear” radial_direction=”center” linear_angle=”180″ background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_blend_mode=”none” video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” video_preview_image=”” filter_hue=”0″ filter_saturation=”100″ filter_brightness=”100″ filter_contrast=”100″ filter_invert=”0″ filter_sepia=”0″ filter_opacity=”100″ filter_blur=”0″ filter_hue_hover=”0″ filter_saturation_hover=”100″ filter_brightness_hover=”100″ filter_contrast_hover=”100″ filter_invert_hover=”0″ filter_sepia_hover=”0″ filter_opacity_hover=”100″ filter_blur_hover=”0″][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ spacing=”” center_content=”no” link=”” target=”_self” min_height=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” hover_type=”none” border_size=”0″ border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” border_radius=”” box_shadow=”no” dimension_box_shadow=”” box_shadow_blur=”0″ box_shadow_spread=”0″ box_shadow_color=”” box_shadow_style=”” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”” margin_bottom=”” background_type=”single” gradient_start_color=”” gradient_end_color=”” gradient_start_position=”0″ gradient_end_position=”100″ gradient_type=”linear” radial_direction=”center” linear_angle=”180″ background_color=”” background_image=”” background_image_id=”” background_position=”left top” background_repeat=”no-repeat” background_blend_mode=”none” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” filter_type=”regular” filter_hue=”0″ filter_saturation=”100″ filter_brightness=”100″ filter_contrast=”100″ filter_invert=”0″ filter_sepia=”0″ filter_opacity=”100″ filter_blur=”0″ filter_hue_hover=”0″ filter_saturation_hover=”100″ filter_brightness_hover=”100″ filter_contrast_hover=”100″ filter_invert_hover=”0″ filter_sepia_hover=”0″ filter_opacity_hover=”100″ filter_blur_hover=”0″ last=”no”][fusion_text columns=”” column_min_width=”” column_spacing=”” rule_style=”default” rule_size=”” rule_color=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]

A D-vitamin emberi szervezetre gyakorolt hatásai olyan szerteágazók, hogy az egészséges élet nem is képzelhető el a vitamin nélkül. Régóta ismert, hogy a D-vitaminhiány fokozza az influenza kockázatát. Újabb kutatások alapján már az is egyre valószínűbb, hogy a D-vitaminnak a Covid-19 fertőzés megelőzésében és kezelésében is van szerepe. Bár a fertőzést nem lehet elkerülni a D-vitaminnal, a legfrissebb eredmények alapján a betegség súlyossága összefügg a betegek D-vitaminszintjével.

Egy idén novemberben megjelent közleményben állapították meg a fenti összefüggést, vagyis, hogy a Covid-19 fertőzés lefolyása enyhébb lehet azokban, akik folyamatosan szednek D-vitamint. Először is érdemes leszögezni, hogy a D-vitamin ellátottság nem étrendi kérdés. A hiány elkerüléséhez ajánlott D-vitamin bevitel felnőttek esetében napi 1500-2000 NE (nemzetközi egység, 1 NE D-vitamin 0,025 µg-nak felel meg), ezzel szemben az étrend napi 80-150 NE-t biztosít. Hazánkban ősztől tavaszig a napsugárzás nem megfelelő arra, hogy elegendő D-vitaminképződést biztosítson a bőrben. Éppen ezért, a hiány elkerülése érdekében javallott egész évben pótolni a D-vitamint, még akkor is, ha nyáron sokat napozunk. Napozással ugyanis nem lehet túladagolni a D-vitamint, ha a szervezet D-vitaminszintje megfelelő, akkor a napozás hatására inaktív termékek képződnek.

A világjárvány alatt úgy tűnik kiemelten fontossá vált a folyamatos D-vitaminpótlás. Az idős, kórházi ellást igénylő Covid-19 vírussal fertőzött betegek bevonásával végzett vizsgálat során összesen 77 beteg D-vitamin szedési szokásait és eredményeit hasonlították össze.

A kutatók három csoportot alakítottak ki: az első csoportba tartozó betegek a kórházba kerülésüket megelőzően rendszeresen szedtek D-vitamint, a második csoport tagjai csak azután kezdtek D-vitamint szedni, miután megfertőződtek a vírussal, a harmadik csoport tagjai pedig egyáltalán nem szedtek D-vitamint. A vizsgálatban a betegség lefolyásának súlyosságát és a 14 napon belüli halálozásra vonatkozó adatokat hasonlították össze a csoportok között; az eredmények részben meglepők voltak.

Azoknál, akik a vírusfertőzés előtti legalább egy évig folyamatosan szedtek D-vitamint a betegség sokkal enyhébb lefolyású volt és a halálozás is kisebb mértékű volt, mint a másik két csoportban. A másik két csoport eredményei azonban nem különböztek jelentősen. Ebből arra lehet következtetni, hogy míg a hosszú távú vitaminpótlás védőfaktor lehet, a rövid távú pótlástól hasonló hatások nem várhatók. Az eredmények megerősítéséhez azonban további (több beteg részvételével végzett) vizsgálatokra van szükség. Elmondható, hogy mivel az emberi szervezet sajnos nem képes a D-vitaminhiányt ellensúlyozni, a hosszú, egészséges élet érdekében javasolt a folyamatos D-vitaminpótlásról gondoskodni.

A D-vitamin nem csodaszer, de egy olyan világjárvány idején, amikor nem dúskálunk a bizonyítottan hatásos gyógyszerekben, fokozott szerepe lehet a kockázatot csökkentő, bizonyítottan biztonságos (és más szempontból is hasznos) készítményeknek

Forrás:
Annweiler G. és mtsai: Vitamin D Supplementation Associated to Better Survival in Hospitalized Frail Elderly COVID-19 Patients: The GERIA-COVID Quasi-Experimental Study

[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]