[fusion_builder_container hundred_percent=”no” hundred_percent_height=”no” hundred_percent_height_scroll=”no” hundred_percent_height_center_content=”yes” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” status=”published” publish_date=”” class=”” id=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” margin_top=”” margin_bottom=”” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” gradient_start_color=”” gradient_end_color=”” gradient_start_position=”0″ gradient_end_position=”100″ gradient_type=”linear” radial_direction=”center” linear_angle=”180″ background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_blend_mode=”none” video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” video_preview_image=”” filter_hue=”0″ filter_saturation=”100″ filter_brightness=”100″ filter_contrast=”100″ filter_invert=”0″ filter_sepia=”0″ filter_opacity=”100″ filter_blur=”0″ filter_hue_hover=”0″ filter_saturation_hover=”100″ filter_brightness_hover=”100″ filter_contrast_hover=”100″ filter_invert_hover=”0″ filter_sepia_hover=”0″ filter_opacity_hover=”100″ filter_blur_hover=”0″][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ spacing=”” center_content=”no” link=”” target=”_self” min_height=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” hover_type=”none” border_size=”0″ border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” border_radius=”” box_shadow=”no” dimension_box_shadow=”” box_shadow_blur=”0″ box_shadow_spread=”0″ box_shadow_color=”” box_shadow_style=”” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”” margin_bottom=”” background_type=”single” gradient_start_color=”” gradient_end_color=”” gradient_start_position=”0″ gradient_end_position=”100″ gradient_type=”linear” radial_direction=”center” linear_angle=”180″ background_color=”” background_image=”” background_image_id=”” background_position=”left top” background_repeat=”no-repeat” background_blend_mode=”none” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” filter_type=”regular” filter_hue=”0″ filter_saturation=”100″ filter_brightness=”100″ filter_contrast=”100″ filter_invert=”0″ filter_sepia=”0″ filter_opacity=”100″ filter_blur=”0″ filter_hue_hover=”0″ filter_saturation_hover=”100″ filter_brightness_hover=”100″ filter_contrast_hover=”100″ filter_invert_hover=”0″ filter_sepia_hover=”0″ filter_opacity_hover=”100″ filter_blur_hover=”0″ last=”no”][fusion_text columns=”” column_min_width=”” column_spacing=”” rule_style=”default” rule_size=”” rule_color=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]
Reklámokból ismerősen csenghet a magashegyvidékeken őshonos rózsagyökér neve a magyar fogyasztók számára is. A varjúhájként is ismert növény (Rhodiola rosea) elsődleges felhasználási területe a stressztűrő képesség javítása, a stresszhez való alkalmazkodás elősegítése. A tradíció és számos klinikai vizsgálat is igazolja a növény ilyen célú felhasználását. Egy klinikai vizsgálat során azonban a rózsagyökér egy új indikációban, a kiégés kezelésében való alkalmazhatóságát vizsgálták.
A kiégés (angolul: burnout) a fejlett országok lakosságát érintő egyik civilizációs betegségnek tekinthető. Jellemző tünetei közé tartozik az állandósult stressz miatti fáradtság és rendkívüli kimerültség, a motiváció hiánya vagy teljes elvesztése, valamint a teljesítőképesség jelentős csökkenése. Ezeken túl a kiégés tünetei meglehetősen szerteágazóak, negatívan érintheti az egyén munkahelyi teljesítményét, szociális és szexuális életét is. A kiégés járhat testi tünetekkel is, úgymint fejfájás, magas vérnyomás és gyomor-bélrendszeri problémák. Az akut tüneteken túl nem szabad figyelmen kívül hagyni, hogy a kiégésnek depresszió, szorongás, sőt, akár a szív-érrendszeri betegség is lehet a hosszú távú következménye.
A rózsagyökér gyökeréből és gyöktörzséből készült készítmények használhatók a stresszhez való alkalmazkodás megkönnyítésére, a mentális kimerültség enyhítésére és a depresszió csökkentésére. Ezen előzetes ismeretek alapján tervezték az első olyan klinikai vizsgálatot, amely során a rózsagyökér hatásait olyan személyeken vizsgálták, akik a kiégés tüneteit mutatták. A vizsgálat kedvező eredményei a növény alkalmazásának új területét nyithatják meg.
A teljes cikk klubtagsággal olvasható el
Előfizetőnk lehetsz itt.
Ha elfelejtettél bejelentkezni, megteheted itt.
[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]
![](http://pirulakalauz.hu/wp-content/uploads/2024/08/dr-toth-barbara.jpg)
Gyógynövénykutató gyógyszerész, egészségügyi szakfordító-tolmács. Főbb kutatási területe a gyógynövények hatásosságának, biztonságosságának és tartalomanyagainak vizsgálata. Évek óta részt vesz gyógyszerész- és orvostanhallgatók egyetemi oktatásában és egészségügyi szakemberek továbbképzésében. Több fórumon és módon is közreműködik a nagyközönség hiteles és szakszerű tájékoztatásában, az érdeklődők számára elérhetővé és megérthetővé téve a legfrissebb tudományos eredményeket.