fbpx

Minden, ami gyógyszer, gyógynövény, vitamin - szakértőktől

2024. június 24., hétfő

A C-vitamin hiánya idős korban csökkent szellemi teljesítménnyel társulhat

Tudtad?

dr. Csupor Dezső
dr. Csupor Dezső
Szakgyógyszerész, gyógynövénykutató, az MTA doktora. Több könyv és sok száz cikk szerzője, rendszeresen tart ismeretterjesztő előadásokat. A Szegedi Tudományegyetem intézetvezető egyetemi tanára, gyógyszerész- és orvostanhallgatók számára fitoterápiát oktat. Munkáját több díjjal és ösztöndíjjal ismerték el.

[fusion_builder_container hundred_percent=”no” hundred_percent_height=”no” hundred_percent_height_scroll=”no” hundred_percent_height_center_content=”yes” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” status=”published” publish_date=”” class=”” id=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” margin_top=”” margin_bottom=”” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” gradient_start_color=”” gradient_end_color=”” gradient_start_position=”0″ gradient_end_position=”100″ gradient_type=”linear” radial_direction=”center” linear_angle=”180″ background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_blend_mode=”none” video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” video_preview_image=”” filter_hue=”0″ filter_saturation=”100″ filter_brightness=”100″ filter_contrast=”100″ filter_invert=”0″ filter_sepia=”0″ filter_opacity=”100″ filter_blur=”0″ filter_hue_hover=”0″ filter_saturation_hover=”100″ filter_brightness_hover=”100″ filter_contrast_hover=”100″ filter_invert_hover=”0″ filter_sepia_hover=”0″ filter_opacity_hover=”100″ filter_blur_hover=”0″][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ spacing=”” center_content=”no” link=”” target=”_self” min_height=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” hover_type=”none” border_size=”0″ border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” border_radius=”” box_shadow=”no” dimension_box_shadow=”” box_shadow_blur=”0″ box_shadow_spread=”0″ box_shadow_color=”” box_shadow_style=”” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”” margin_bottom=”” background_type=”single” gradient_start_color=”” gradient_end_color=”” gradient_start_position=”0″ gradient_end_position=”100″ gradient_type=”linear” radial_direction=”center” linear_angle=”180″ background_color=”” background_image=”” background_image_id=”” background_position=”left top” background_repeat=”no-repeat” background_blend_mode=”none” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” filter_type=”regular” filter_hue=”0″ filter_saturation=”100″ filter_brightness=”100″ filter_contrast=”100″ filter_invert=”0″ filter_sepia=”0″ filter_opacity=”100″ filter_blur=”0″ filter_hue_hover=”0″ filter_saturation_hover=”100″ filter_brightness_hover=”100″ filter_contrast_hover=”100″ filter_invert_hover=”0″ filter_sepia_hover=”0″ filter_opacity_hover=”100″ filter_blur_hover=”0″ last=”no”][fusion_text columns=”” column_min_width=”” column_spacing=”” rule_style=”default” rule_size=”” rule_color=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]

C-vitamin

A kognitív zavarok gyakorisága az életkor előrehaladtával nő: az időskorúak között nagyobb arányban vannak azok, akiknek emlékezetzavarai vannak vagy koncentrációs nehézségekkel küzdenek, esetleg a döntéshozatali helyzetek nehézséget jelentenek számukra.

A kognitív zavaroknak számos oka van, többek között az agy romló vérellátása, de egyes betegségek (pl. az Alzheimer-kór) tünetei is lehetnek. És az is előfordulhat, hogy a tünetek súlyosságát egy olyan „hétköznapi” anyag hiánya súlyosbítja, mint amilyen a C-vitamin.

Korábbi kutatások kimutatták, hogy a C-vitamin jelentős szerepet játszik az agyműködésben, hiánya elméletileg összefüggésbe hozható a kognitív zavarokkal, vagy akár a depresszióval is. Egy friss tanulmány rámutatott: a hiányállapot mérhető, kimutatható következményekkel járhat.

Egy ausztrál kutatócsoport 160, 75 év feletti, geriátriai osztályára felvett beteget vizsgálva mérte fel a kognitív funkcióik és C-vitamin-szint összefüggését. Kimutatták, hogy a kognitív funkciók szignifikánsan rosszabbak voltak a C-vitamin-hiányos betegek körében, a C-vitamin-hiány majdnem háromszorosára fokozta a kognitív károsodás kockázatát.

Összesen 91 betegnél (56,9%) találtak kognitív károsodást, ami egy geriátriai osztályon talán nem meglepő. Az viszont megdöbbentőbb, hogy sok beteg (26,3%) olyan súlyosan C-vitaminhiányosnak bizonyult, hogy az már a skorbut kialakulásához is vezethet. Bár a tanulmány nem bizonyítja, hogy a C-vitamin a kognitív károsodás közvetlen oka, arra rámutat, hogy a C-vitamin hiánya idős korban, kórházi ápolásra szorulók esetén gyakori, és összefügg a kognitív károsodással. A vitaminhiány más szempontból is figyelemre érdemes, ugyanis az immunrendszer működésének romlásához is vezethet.

A teljes cikk klubtagsággal olvasható el

Előfizetőnk lehetsz  itt.

Ha elfelejtettél bejelentkezni, megteheted  itt.

A hiteles információkhoz való hozzáférést támogatandó a PirulaKalauz összes, COVID-dal kapcsolatos írása ingyenesen elérhető.
Ha támogatni szeretnéd munkánkat, vagy hozzáférni egyéb tartalmainkhoz, lépj be a PirulaKalauz Klubba!

[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Legfrissebb cikkek

PirulaKalauz

Egy kézikönyv, ami segíthet, hogy megőrizd az egészséged!